El GLP-1 te está dando una ventana de oportunidad única: la posibilidad de reaprender a comer sin el ruido excesivo del apetito. Muchísimas personas pasan toda la vida luchando contra el hambre, los antojos y el impulso de terminar todo el plato aunque ya estén llenos.

Ahora tienes menos de ese ruido. Aprovecha este periodo para construir habilidades. Porque cuando el fármaco se acabe, esas habilidades son lo que te va a quedar. Y son lo único que te va a proteger del efecto rebote.

Así que ya sabes: foco en el futuro. Esto es un proceso. Y vamos a hacerlo paso a paso.